Το κορυφαίο φρούτο για την υγεία του εντέρου

 Μπορεί η πρωτεΐνη ή κάποιο άλλο δημοφιλές μακροθρεπτικό συστατικό να βρίσκεται συχνότερα στο επίκεντρο της διατροφικής συζήτησης, όμως η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών παραμένει διαχρονικά σημαντική.

Καφές και η επίδρασή του στο λίπος και τους μυς

 

Ο καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια για εκατομμύρια ανθρώπους και προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωσή του ενδέχεται να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Ιός Δυτικού Νείλου: «Καμπανάκι» ΕΟΔΥ – 157 κρούσματα και 13 νεκροί

 

Σε έντονη έξαρση βρίσκεται ο ιός του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, με τον ΕΟΔΥ να προειδοποιεί για περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων τις επόμενες εβδομάδες και να καλεί τους πολίτες να λάβουν αυστηρά μέτρα προστασίας από τα κουνούπια.

Ρίγανη: θεραπευτικές ιδιότητες και τρόποι χρήσης

Η ρίγανη αποτελεί ένα από τα ισχυρότερα φυσικά θεραπευτικά βότανα με αποδεδειγμένη αντιμικροβιακή, αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Η δύναμή της οφείλεται κυρίως σε δύο πτητικές ουσίες: την καρβακρόλη και τη θυμόλη.

Ξηροί Καρποί το Καλοκαίρι Υγιεινή Απόλαυση

Οι ξηροί καρποί δεν είναι μόνο μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών, αλλά αποτελούν και ιδανικό καλοκαιρινό σνακ. 

Η ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη άνοια

 Ιδιαίτερο προβληματισμό προκαλούν τα ευρήματα πρόσφατης μελέτης – που σημειωτέον ενισχύουν εκείνα παλαιότερων μελετών – τα οποία καταλήγουν πως ορισμένα τρόφιμα βλάπτουν σοβαρά τον εγκέφαλο. 

Grafted Cornelian Cherry next to wild mountain corneliancherry, fruit size

 ---

Fruit size after Chip budding grafting on a cornelian cherry tree

--

Απελευθέρωση και Έλεγχος μπολιάσματος με κοιμώμενο οφθαλμό σε κρανιές (cornus mas) {P1}

 

-

Επαναφορά και μπόλιασμα ξεριζωμένης καρυδιάς 30-35 χρόνων

 

 -